生氣對身體的 好處

1、最好不生氣；2、馬上發洩的好處是對自己身體內部傷害較少，不至於積累有害物質造成疾病，壞處是容易造成外部的更大傷害，很多家庭暴力和犯罪行為都是 ...

西醫也應證生氣傷害肝臟，因為生氣會使脂肪酸的分解能力加強，使肝細胞內的毒素增加，影響肝臟健康，也容易引發失眠。 ... 情緒衝動時，身體對氧氣的需求突增，使肺部的負荷 ...

俄亥俄大學一項研究發現，生氣會導致人體皮質醇的增加，皮質醇則會導致與人體組織修復密切相關的兩種免疫細胞減少，使自我修復能力更差，傷口癒合也更慢。

理科太太指出，「當對方知道對你做出不利的事情，要付出代價，那他會在心裡多衡量你的權益。」 第三、人在憤怒的時候身體分泌的「去甲腎上腺素」猶如天然 ...